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这个夏天,阿胶和西洋参更配哦

来源:鲁润阿胶微信公众号 浏览次数: 日期:2019年6月12日 15:05

摘要:

听说,

下雨天,

巧克力音乐更配哦~

要我说,

这个夏天,

阿胶和西洋参才更般配~

 

不知不觉夏已到,《黄帝内经》里载:“春夏之时,阳盛于外而虚于内,故圣人春夏养阳“,所谓“春夏养阳”,就是夏天尤其要保养固护阳气,这就是夏天同样需要调养的经典理论依据。

 

1

夏天如何养生

 

夏分初夏和长夏,气候各有特点。初夏主火,火气伤人,心脏首当其冲,即所谓“火气通于心”。火气伤人,心神最易受扰,因此,人们易出现心烦、失眠,甚至出现汗多、躁狂等情况,所以初夏要注意养心安神。

 

长夏(农历6月,阳历7~8月)主湿,湿气通于脾。天气又湿又热,脾的消化功能就常常受到影响。脾为后天生血之本,在窍为口,与胃相表里。脾阴所伤,人们易出现恶心、舌苔厚腻,不想吃饭,甚至头昏、头痛的现象,所以长夏要多注意健脾、醒脾。

 

2

阿胶+西洋参

 

自古以来,阿胶因滋补功效卓著而历经千年不衰,且流传甚广,与人参、鹿茸并称“中药三宝”。清代《本草崇原》载:“阿胶乃滋补心肺之药也”。据中国药典记载:阿胶味甘,性平,归肺、肝、肾经,具有补血滋阴,润燥,止血的功效,用于血虚萎黄,眩晕心悸,肌痿无力,心烦不眠,肺燥咳嗽等症状。

 

据中国药典记载:西洋参味甘、微苦,性凉,归心、肺、肾经,具有补气养阴,清热生津的功效,用于气虚阴亏,虚热烦倦,咳喘痰血,内热消渴,口燥咽干等症状。古语云:“西洋参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。故补而不燥是西洋参的特别之处。

 

阿胶补血,西洋参益气,且二者都有养心滋阴的作用,补而不燥,养阴回液,故二者组成的阿胶养生饮是非常适合夏季饮用的。对于睡眠不好、容易心慌、易疲劳、体质向来比较弱的人,都很适合。

 

 

阿胶养生饮

【配方】鲁润小阿胶62.5克(两盒)、西洋参片15克,打粉混合

 

【用法用量】

1、汤匙取阿胶西洋参粉(约5-6g )放入杯中,加入200ml温开水(80℃以上),依个人口味,可加适量糖、蜂蜜、咖啡等,搅拌均匀;

2、放至水温60 ℃左右饮用,口感较佳;

3、每天早上饮用,一天一杯,本养生饮套装可饮用时间为15天(一疗程)。

【功效】补气血,宁心神,抗疲劳,防透支

 

温馨提示

将混合粉置于密封容器中,放置在阴凉干燥处保存(保存期45天)。

 

所属类别: 健康养生

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