点击这里给我发消息客服一   点击这里给我发消息客服  

官方旗舰店  

鲁润商城

设为首页 设为首页 加入收藏 加入收藏 联系我们 企业邮箱

此页面上的内容需要较新版本的 Adobe Flash Player。

获取 Adobe Flash Player

鲁润药业

鲁润阿胶

鲁润阿胶 多美胶阿胶 六朝贡阿胶 鲁贡阿胶枣

阿胶固元糕 阿胶原粉 玫瑰阿胶粉 阿胶粉 即食阿胶糕 阿胶枣 阿胶颗粒 阿胶浆 阿胶口嚼片
新闻搜索
关 键 字: 分 类: 搜索范围:  
18luck新利官网登录
您现在的位置:首页阿胶保健 > 夏季吃阿胶,这些事儿你必须得知道!
18luck新利官网登录

字号:   

夏季吃阿胶,这些事儿你必须得知道!

来源:鲁润阿胶微信公众号 浏览次数: 日期:2019年6月10日 15:22

摘要:

夏季是最容易受寒的,一是由于天气炎热,贪凉贪冷饮;二是为便于散热和汗液排出,人的腠理开放,卫外防线薄弱。夏季养生需做到:一防消耗过大,二防寒邪入侵。用阿胶,通过补血滋阴在夏季为身体筑起一堵“防寒墙”,属于“冬病夏治”的一种。

《神农本草经》将阿胶列为上品,称“久服,轻身益气”。俗话说“春养肝,夏养心”,夏天机体代谢处于旺盛阶段,消耗较大,阿胶能很好地补充夏季津液的消耗,对于滋养心血有很好的功效,是人们安度苦夏的一剂良方。

 

吃阿胶会上火?误区!

有些人认为夏季食用阿胶会上火。其实专家解释,夏季服用阿胶适量,大多数人是不会上火的。也有些人体质本身较热,单服阿胶容易上火,但通过合理的食疗配方,可解决上火的问题。

 

鲁润阿胶创新性的提出了“三蒸九提”的制胶工艺,采用三蒸制胶、九次提纯、浓缩等七十二道工艺,精制而成了驴皮好、水源好、三蒸九提工艺好的“三好阿胶”。

 

蒸制对阿胶的营养成分进行了最大程度的保留,去火毒、不上火,更利于人体的吸收。

 

夏季暑热伤阴,易引起肺燥,鲁润31.25g小阿胶,具有补血滋阴、润燥止血的功效。所以,对于身体虚弱需要调理的人来说,夏季吃阿胶仍是不错的选择。

科学配伍,避免上火

1、控制用量,一般日服用量在3-9克。

2、科学配伍,夏季吃阿胶可搭配一些平性或微凉性质的食物,如:山药、莲子、绿豆等。

3、尽量减少加糖的量或不加糖。

4、当身体出现上火时,可采取以下措施缓解:

 

· 多喝水,及时补充水分;

· 饮苦味茶(金银花、鱼腥草、菊花茶、马齿苋等);

· 清淡饮食,忌油腻、辛辣刺激食物;

· 多吃一些瓜果蔬菜类,如猕猴桃、桑葚、梨等凉性水果。

 

夏季阿胶养生食疗方

推荐服用方法——冲

阿胶洋参饮

配方】鲁润阿胶62.5克、西洋参15克、冰糖适量、打粉混合

用法用量取5-6克混合粉放入杯中,加入200ML温开水(80℃以上)搅拌至充分融化;放至水温60℃左右饮用,口感较佳;每日一次。

 

阿胶养生饮

配方鲁润阿胶粉9克、牛奶(或蜂蜜、奶粉、咖啡、红糖等)适量

用法用量共同置于杯中,加入开水(80℃或以上)搅拌均匀即可饮用。(如放蜂蜜,先搅拌阿胶粉,水温在60℃以下再加入蜂蜜。)

推荐服用方法——煲

阿胶山药粥

配方鲁润阿胶粉9克、山药50克、大米30克、白糖或盐适量(两者任一)

用法用量山药去皮切丁,与鲁润阿胶粉、大米放入锅中加适量水煮熟。按自己口味加白糖或盐调味。

 

阿胶枸杞鸡

配方鲁润阿胶粉30克、鸡1只、枸杞15克

用法用量将鸡肉剁块洗净,放入锅中,加姜、葱,用水炖半小时,加入枸杞、阿胶粉并加入适量盐,再炖15分钟,加味精等调味料。

 

 

 

所属类别: 阿胶保健

该资讯的关键词为:

发表留言
 
留言内容:
* 已输入字符:0
小于等于500字符
您的邮箱:
 
示例:example@mail.com
验证码: